女人每天吃一个鸭蛋可能对身体好，具体情况请咨询医生。

鸭蛋具有促进消化、促进食欲、中和胃酸、降压等功效。它还富含铁元素，对缺铁性贫血有一定的改善作用。鸭蛋富含钙，对防治骨质疏松症、促进骨骼生长有很好的作用。它所含的蛋白质和鸡蛋差不多，具有强身健体的功效。经常食用鸭蛋可以促进身体的发育，保持头发，指甲和皮肤的健康。鸭蛋具有清肺、清肺、治肺热性咳嗽、咽喉疼痛等功效，所以说女人每天吃一个鸭蛋对身体好。但是鸭蛋也有可能是过敏原，女人吃鸭蛋之后可能出现过敏反应，因此女人要明确自己的过敏原，再进行吃鸭蛋。

患有胆固醇增高的女人要注意尽量不要进食鸭蛋，另外在生病期间是不宜食用鸭蛋的，肾炎，高血压患者，禁止食用腌制的咸鸭蛋。