孕妇无聊可以在家里做一些力所能及的家务事；听听舒缓的音乐；阅读一些准妈妈看的书籍；为即将出生的宝宝手工做一些小衣物；可以写孕妈日记；可以为宝宝布置舒适的婴儿房。1、怀孕后孕妇可以选择做一些家务劳动，保证不过于劳累就可以；怀孕中期以后，如果没有异常情况，要多进行身体活动，如散步、孕妇体操、孕妇瑜伽等。2、孕妇可以及早对胎儿进行胎教，每天定时播放舒缓的音乐，柔声与胎儿进行交流。可以写胎儿成长日记，记录在怀孕期间的日常点滴。