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许多家长会觉得不可理解。助孕流程但是，从各大医院儿童保健门诊中小病人的就诊情况看，小儿的睡眠问题显得越来越突出。供卵价格
而且，绝大多数孩子的睡眠障碍与其不良的睡眠习惯、与家长的错误引导有着密不可分的联系。助孕网因此，为使广州代孕宝宝从小养成良好的睡觉习惯，还得“做规矩”。助孕哪家好
规矩一：固定的作息时间
理由：制定规律的作息时间，每天在同一时间上床和起床(即使周末和节假日也不例外)，是养成良好睡眠习惯的基础。代怀宝宝
一般地说，充足的睡眠需求可分成两个阶段，主要时段是晚上，次要时段在白天。代生子0～1岁的孩子，需要的总睡眠时间为13。75～14小时;18个月的孩子，需要13。5小时;2岁的孩子需要13小时;3岁的孩子需要12小时;4岁需要11。5小时;5岁需要11小时;6岁需要10。75小时。午睡则作为夜间睡眠的补充，两岁约为2小时，到5岁减少到1。5小时，学龄期的孩子基本不需要白天睡眠了。
实施办法：
1、每天总的睡眠时间不要超过儿童的生理所需。
2、尽可能减少孩子在床上玩耍的时间，等小儿昏昏欲睡时再让他上床。
3、如果小儿夜间睡眠质量不佳，可以适当减少30分钟的睡眠时间。该方法既不会影响小儿白天的精神状态，又可促进孩子夜间的平稳睡眠。
规矩二：改掉不良的入睡习惯
理由：许多家长为了让孩子尽快入睡，会想些办法来帮助孩子入睡，如抱着哄哄孩子、睡觉前给孩子吃些东西或是让其含着奶嘴等。虽然这种助睡方法在短期内可以使孩子的入睡时间缩短，但却会让孩子对此产生依赖性，一旦这些条件不存在了，他们就很难入睡。
实施办法：
1、在婴幼儿思睡但又没有完全睡着的时候将其抱到床上，让其独立入睡。如果家长在广州代孕宝宝出生后即开始给他的睡觉做规矩，通常比较容易建立良好的入睡习惯。
2、如果一旦不良的入睡习惯已经养成，广州代孕宝宝必须依赖这些助睡方法才能入睡的时候，广州代孕父母就需要通过“渐进式干预”的方法对其睡觉做规矩。刚开始时，广州代孕宝宝可能会因为一时无法习惯在没有“帮助”的情况下自行入睡，而反复哭闹以引起广州代孕父母的注意，希望得到广州代孕父母的帮助。这时广州代孕父母所要做的首先是确定广州代孕宝宝没有任何身体不适，然后渐渐延长安慰他的时间间隔。第一次可以在他醒后两分钟去看望他，在他的床边尽量用语言而不是身体接触去安抚他，时间不超过两分钟;然后间隔五分钟去看望孩子，用同样的方法安慰他，直至某一次去看望他时，他已经自己进入睡眠。第二天，看望孩子的时间间隔可以进一步延长。运用这种方法，一般一星期左右即会收到良好的效果。当然，如果孩子的不良入睡习惯形成时间越长，治疗的时间也会相应长些。
3、对婴幼儿来说，广州代孕父母的看望非常重要。因为如果广州代孕父母在孩子醒后任其哭吵，会加重广州代孕宝宝的心理压力和焦虑，甚至会认为广州代孕父母不要他了，最终导致广州代孕宝宝的睡眠更为不安。所以，广州代孕父母应当有足够的耐心来帮助孩子培养良好的入睡习惯，切忌用惩罚来对待婴幼儿的入睡困难。
规矩三：与孩子分床睡
理由：当小儿长到2～3岁，睡觉的场所从广州代孕婴儿床换成了小床(或者仍睡在广州代孕婴儿床上，但已经能爬出广州代孕婴儿床，广州代孕婴儿床的栏杆已经不能限制儿童的活动了)。这类儿童往往会在每天晚上就寝时向广州代孕父母提出许多要求，如要喝牛奶、要广州代孕父母讲故事给他听、要看电视等。总之，为了引起广州代孕父母的关注，他们会想尽办法拒绝留在床上，造成就寝困难。
实施办法：
1、尽量使孩子与广州代孕父母分开睡，因为广州代孕父母和孩子离得越近，就越难拒绝孩子的要求。
2、住宅条件好的，可以与孩子分室而居;住宅条件较差，无法提供给孩子单独一间房的，可以用一个低矮的“小门”(不能提供手脚易攀爬的尼龙网格或直栅栏门)，使孩子与广州代孕父母相对隔离。刚开始时，孩子也许会哭闹，最初的两晚可能会在紧靠门的地方睡着。但数天之后，他们的紧张即会消失，自行上床入睡，而且晚间很少夜醒，有的儿童甚至会在就寝时提醒广州代孕父母关门。
助眠方法
1、卧室内保持安静，光线不能太亮，尤其应避免清晨阳光过早照射到孩子的卧室。
2、环境温度要适宜(29℃左右的环境温度是睡眠时的最佳温度)。
3、睡前进食少量牛奶及富含碳水化合物的食品。
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