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　　一个朋友家的宝宝快两个月了，前几天她发信息问我，这么大的宝宝能不能竖抱，这几天家里因为这事儿，都快打起来了。孩子的爷爷奶奶说竖抱对孩子的颈椎和腰椎不好，不能竖抱，而她自己觉得没什么，只要抱姿正确就没关系，拍嗝的时候不都是竖抱着的吗？但就是说服不了老人，刚满月不到一个月，就因为带娃的事儿弄的家里气氛很尴尬。

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　　不少新手爸妈也遇到过类似的问题吧，小月龄的宝宝到底能不能竖抱，很多家长觉得是不可以竖抱的，因为宝宝的还没发育好。但也有些家长觉得是没问题的，每天拍嗝时都是竖抱着，也没见对宝宝有什么不好。

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　　当然可以，但是前提是“抱姿正确”。

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　　只要抱宝宝时的姿势正确，就不用纠结“宝宝多大能竖抱”的问题，随时想抱都可以抱得。而且已经是快2个月的婴儿，相对来说比较硬朗了，只要竖抱的姿势正确就可以竖抱。

　　1、正确的竖抱姿势：

　　将宝宝竖抱起后，高过家长的肩膀，让宝宝的头靠在家长的肩膀上，宝宝和家长的身体是要贴合的；然后就是家长要帮助宝宝做好支撑，一只手托住宝宝的小臀部，另外一只手托着宝宝的头颈部，而且胳膊支撑宝宝背部。

　　2、竖抱时注意事项：

　　① 抱娃的姿势一定要正确，这样才可以保证竖抱时不影响宝宝的身体健康；

　　② 竖抱的时间不要太久，毕竟宝宝的骨骼还在发育，时间太长对腰椎骨和颈椎的骨骼也还是有一些影响的。

　　③ 也不必一下都不竖抱宝宝，到了这个月龄，有的宝宝很喜欢竖抱，因为宝宝开始对周围的一切事物感兴趣，竖抱着宝宝到处看看，对宝宝的视力发育、智力发育、颈部肌肉力量增强等都是有一定帮助的。

　　

　　很多新手爸妈觉得新生儿宝宝软绵绵的一小团，都有点不太敢抱宝宝，其实，新生儿的抱法有这么几种，只要方法正确，都是可以试着抱宝宝的。

　　抱姿一：摇篮抱

　　对于刚出生不久的新生儿来说，这种抱姿最简单，也是很多家长常用的抱姿。

　　方法：把宝宝抱起，让宝宝的脑袋躺在大人一侧的臂弯里，这侧的手托着宝宝的臀部，连同胳膊可以支撑宝宝的头部、颈部和背部；另一侧的手辅助支撑，可以托着宝宝的北部和下半身，这样也可以让宝宝更贴近大人的胸部。

　　

　　抱姿二：竖抱

　　也就是前面介绍到的抱姿，新生儿也是可以竖抱的，比如竖抱给宝宝拍嗝，只是注意方法正确就好了，让宝宝的头部靠在大人肩膀上，给予宝宝的颈部、背部和腰部以支撑。

　　

　　抱姿三：飞机抱

　　不少家长也听说过这种抱姿，很多有肠痉挛，肚子不舒服的宝宝，可以尝试这个抱姿来帮宝宝排气。但这个抱姿对家长的臂力有要求，若是臂力差的家长最好就别尝试了，要保证宝宝的安全。

　　方法：让宝宝趴在大人一侧胳膊的前臂上，面部冲下，头朝大人手臂的肘部方向。两只脚微微分开，自然垂于大人手臂的两边即可，宝宝的头部可以稍微抬高，略高于臀部部，这样可以让宝宝感觉更舒服， 另一只手辅佐扶住宝宝，保证安全。

　　

　　抱姿四：靠膝抱

　　这种抱法相对安全也简单，可以直接与宝宝进行更多的眼神交流和互动，很适合陪宝宝玩。

　　方法：大人坐好，让宝宝平躺在大人大腿上，宝宝的头正好躺在大人两腿的膝盖中间，宝宝的小脚丫就顺势放在大人肚子上，大人的两只手可以左右护着宝宝的安全，并且要注意保证头部和颈部在一条直线上，也可以用两手护着宝宝的颈部和背部，确保头部一定要托稳。

　　京妈提醒：但其实不管用什么样的抱法，一定要护着宝宝的颈部、腰部和臀部，因为颈椎和腰椎是最脆弱的地方，也是最容易受力过大的地方，家长在抱宝宝的时候一定不能让这两个部位过分的受力或者过度扭曲。

　　

　　随着宝宝长大，抱的方法和姿势也会有所增加，而且宝宝越大，也就越不满足于单独的一种抱法了，家长们可以多尝试一些抱法，以便让宝宝得到更多的锻炼和体验；对于经常抱宝宝的妈妈来说，可以用多种方法交替着抱宝宝，就可以避免因为长时间用同一种抱法而导致手臂肌肉过度疲劳，甚至引发肌腱炎。

　　文章来源：https://www.yidianzixun.com/article/0Nb9HAyk?searchword=%E5%9B%9B%E4%B8%AA%E6%9C%88%E5%AD%95%E5%A6%87%E8%82%9A%E5%AD%90%E5%A4%9A%E5%A4%A7

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