悦美代孕_怀孕第一个月应该注意什么补什么
文章来源:http://www.ideasba.com  发布日期:2020-02-02
刚代孕成功的女性心里会格外开心,但同时进入到了代孕期间,饮食起居都需要格外的注意。
尤其是刚代孕的时候,要防止出现孕期意外。
那么,代孕第一个月应该注意什么补什么呢?1. 女性朋友代孕第一个月,属于早代孕时候。
首先要注意尽量减少活动量,不能有过于剧烈的运动,比如一些跑步,打篮球,或过重的家务劳动,超负荷工作等等,都应尽量避免。
因为刚代孕,处于非常不稳定时期,若不注意,容易出现早期流产。

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2. 此期间要补充富含蛋白质营养的食物,比如,牛奶,鸡蛋,猪瘦肉,鱼肉,豆制品类等。
还要每日适量的吃些新鲜的水果和蔬菜,比如黄瓜,豆角,西红柿,香蕉,苹果,橘子,猕猴桃等等。
3. 还要注意尽量少沾凉水,做好保暖工作。
尤其是天气比较寒冷时出门,要带好帽子,围巾,手套。
不要穿衣过少,要避免凉风刺激,而出现着凉腹泻。
4. 女性朋友此阶段还要注意,按时去做孕期检查,应该根据医生指导建议,在孕早期前三个月补充叶酸,可以保证胎儿健康发育,避免出现畸形儿。

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