广州供卵试管交流社区

广州助孕机构 广州供卵试管 > 广州助孕机构 >
代怀宝贝计划助孕期间头痛怎么办?美国妊娠协会带来解
来源:http://www.ideasba.com  日期:2019-08-07

  据American Pregnancy Association(美国妊娠协会),医学博士科琳·多尔蒂的发布的一篇关于宝贝计划助孕期头痛解决方法,她向我们展示了一些非药物治疗的解决方案。

  宝贝计划助孕期头痛是很多女性会出现的,如果在宝贝计划助孕期间服用药物治疗头痛,又担心会影响到婴儿,尤其是在宝贝计划助孕的前三个月,所以治疗宝贝计划助孕期头痛的非药物治疗方法至关重要。

  以下是美国妊娠协会带来的自然疗法:

  1、对于窦性头痛,可以在眼睛和鼻子周围热敷。

  2、对于紧张性头痛,用冷敷或冰袋敷在脖子底部。

  3、多吃些小而频繁的食物来维持你的血糖,这有助于预防宝贝计划助孕期头痛。

  4、按摩,尤其是肩膀和脖子周围。

  5、在光线弱的房间里休息。

  6、进行深呼吸。

  7、洗个热水澡。

  预防头痛是最理想的解决方案,这对患有偏头痛的妇女尤其如此,但好消息是,许多偏头痛患者在妊娠中期和中期经历了偏头痛的缓解。

  下面是一些简单的生活习惯,宝贝计划助宝贝计划助孕可以采取这些习惯来帮助缓解头部疼痛:

  1、每天定期吃营养餐

  2、每天至少步行30分钟

  3、保持健康睡眠,不过度睡眠或睡眠不足

  4、减少工作量,管理好自己的压力,通过放松减轻压力

  5、不要私自服用任何补充剂或药物,一定要妇产科医生的指导下使用

  如果上面这些自然疗法不能缓解你的头痛,或者你打算服用药物治疗宝贝计划助孕期头痛,一定要和妇产科医生进行沟通,在医生指导下解决。

标签: