压抑会出现的症状:
1.会有这种情绪上的表现:情绪上的压抑的表现,就是心境比较低落,感觉心里闷闷的,心里是会有很多委屈,总不开心或者别人稍微说一句话或者其他的就想流眼泪,也有些情况是莫名的就会流眼泪等等,而且就想的比较多,总想到自己的事情而感觉到不舒服。
2.压抑还会在身体上有些表现,比如感觉到心慌、胸闷或者喘不口气来,总需要大口呼吸,有些的会出现在胃肠道感觉到胃部不适,总觉得胃痛等等。
总而言之这种长期压抑下去对身体、心理都会造成很严重的一些影响,所以有什么要及时宣泄下来,不要把负性的情绪总是压抑在心中。
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