意外宝贝计划助孕和备孕一段时间孩子出生有区别吗?
文章来源:http://www.ideasba.com  发布日期:2019-08-14

  很多年轻的夫妻都会有计划的生宝宝,但是计划不如变化大,很多时候在还没有心理准备的时候宝宝就悄悄的来到了身边,给了父母一个大大的惊喜,真的是又惊又喜。喜的是生娃日程提前了,终于当上了爸爸妈妈,惊的是完全没有备孕,对宝宝有影响吗?

  意外宝贝计划助孕和备孕生个孩子有区别吗?

  备孕的目的就是提前预热,调整身心,排除各种疾病,把男女双方的身体状态提高到最佳,然后获得高质量的精子和卵子,使宝宝生出来之后更健康。如果夫妻双方在宝贝计划助孕之前身体健康无疾病,没有什么不良嗜好也没有什么不良习惯的话一般区别不大的。但是还是建议生宝宝的时候有计划地进行备孕。

  备孕会获得什么好处?

  1.有意识地补充叶酸,降低畸形率。叶酸可以降低神经管畸形几率,很多食物都含有叶酸,比如说绿叶,青菜,西兰花,橘子,香蕉等食物都是叶酸的来源,普通人都可以通过进食这些食物来摄取叶酸。但是宝贝计划助宝贝计划助孕需要的叶酸是平常人的四倍,光靠食物很难摄取到这么多的量,所以要额外补充叶酸,避免在孕早期因为缺乏叶酸引起胎儿畸形,但是如果已经意外宝贝计划助孕了可以继续服用叶酸。

  2.有意识的调整身体,把状态调到最佳。很多人像宝贝计划助孕之前都有抽烟,喝酒,熬夜的习惯,但是如果有计划的备孕就会提前戒掉这些坏习惯,戒烟戒酒,早睡早起不熬夜,锻炼身体,健康饮食,远离有害物质,身体检查,务求把身体调整到最佳状态。

意外宝贝计划助孕和备孕一段时间孩子出生有区别吗?

  3.能够提高精子和卵子的质量。新的精子生成需要约85天的时间,卵子需要80天左右,如果觉得之前的精子和卵子不好,通过备孕三个月后可以获得更高质量的精子和卵子,高质量的精子和卵子会影响宝宝的智商。

  4.提高受精卵的生活环境。母亲身体好,子宫环境也会好,受精卵就会生活的更舒适。

  怎么备孕更容易受孕?

  1.身体检查。宝贝计划助孕前最好夫妻双方都去医院做个全面的检查,排除传染病和家族遗传病,还有生殖系统上的问题。像一些小问题,比如说要拔牙,炎症等就要及时处理了。

  2.及时补充叶酸。最好孕前三个月开始每天服用400单位的叶酸片,市场上有一些叶酸片含量是不同的,在购买的时候请注意。其实医院有免费发的叶酸片,适龄女性都可以去领取。

  3.锻炼身体。多运动,多锻炼身体,提高身体抵抗力,加快新陈代谢,减少疾病的发生。

  4.作息规律,不熬夜。早睡早起身体好,精子和卵子都最害怕熬夜,熬夜会影响质量,所以在备孕期间一定要作息规律,避免熬夜。

  5.健康饮食。少吃垃圾食品,多吃一些健康的有机食物,适量多吃一些鸡蛋,牛奶,瘦肉等蛋白质含量高的食物和一些蔬菜水果。准爸爸可以多吃含锌比较高的食物,比如说一些海产品。

  6.远离不良环境。尽量避免吃药,避免去一些有放射性射线的环境和一些有毒的环境。

  谁不想拥有一个健健康康,聪明可爱的宝宝,但是有些事急也急不来,压力往往是最大的障碍,所以一定要放松心情,避免压力,在最合适的时间(排卵期)积极工作才能在最短的时间内完成造人任务。

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