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薏米仁是五谷杂粮。

薏仁的食用方法有很多，可以根据每个人的爱好来决定薏仁的烹饪方法。

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有些代孕妇到了代孕晚期，双腿肿胀特别明显，想要吃点薏仁消肿。

那么孕晚期能不能吃薏仁呢？孕后期代孕妇肿胀特别明显，代孕妇不仅腿肿，手也很肿。

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为了能够消除体内的水肿，代孕妇可以适当吃一点薏米仁，有很好的消肿作用。

不过也要分个人的体质，有些代孕妇的体质很虚弱。

体质虚弱的代孕妇就不太适合吃薏仁了，避免早产。

代孕后期只要保证正常的饮食即可。

若是代孕妇想要补充营养，要看一看自己到底有没有缺乏营养。

自身没有缺乏营养，代孕妇就不要吃太有营养的食物了。

一般到了代孕后期，代孕妇吃太有营养的食物，这些营养不会被宝宝吸收，反而容易被自身吸收，就会导致自己的体重快速增加。

孕晚期代孕妇要多锻炼身体，多增加运动量，有更大的力气。

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代孕妇不怎么锻炼，生宝宝的时候是很难凭自己的力气将宝宝生下来的。

剖腹产既对宝宝不利，对自己身体的恢复也很不利，因而代孕妇最好要用顺产的方式生宝宝。

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