大家宝贝计划助孕生殖应该都知道，在孕期，孕妈的营养补充是最重要的，不能只是吃一些孕期大补的食材，而且还要注意营养的全面和均衡，因此在吃大鱼大肉的同时，也需要多吃一些果蔬来均衡一下。在宝贝计划助孕初期的时候，其实孕妈们是吃不下大补的东西的，最常吃的就是水果，但是在宝贝计划助孕以后，饮食方面都是需要忌口的，并不是所有的水果孕妈都可以吃。孕妈在吃水果的试管婴儿时候，需记住“3要3不要”，可能对大人和孩子都好哦。
先来说说这“3要”吧，其宝贝计划助孕套餐也就是3种要经常吃的水果。
第一，提子
在宝贝计划助孕的时候，大家都说孕妈需要多吃葡萄，不仅可以帮助孩子的皮借腹生子肤发育，而且对孕妈也是特别好的。而提子其实比葡萄的营养更加丰富，尤其是葡萄糖和维生素的含量，孕妈经常吃提子可以帮助安胎，而且还可以缓解宝贝计划助孕期的水肿。不过大家也要注意，提子吃多了，排尿也会增加，所以在睡觉前就不要吃了，否则会影响睡眠。
第二，香蕉
吃香蕉是因为香蕉富含钾元素宝贝计划助孕网，它可以帮助控制孕妈的血压，避免在宝贝计划助孕期出现高血压的情况，而且香蕉还富含铁元素，不仅可以防止贫血，还能帮助孩子的毛发生长。
第三，苹果
苹果是一种随便怎么吃都不会对身体不好的水果，我们正常人多吃苹果对身体是特别好的，宝贝计划助宝贝计划助孕其实也是一样的，苹果中富含苹果酸和维生素C，这两种物质对孕妈和孩子的皮肤都是特别好的，而且作为水果的一种，它也宝贝计划助孕包成功含有丰富的植物纤维，可以帮助消化，缓解便秘的情况。同时，大家也发现了，苹果里面是含有铁元素的，可以帮助孕妈预防贫血的情况出现。
以上3种就是我们说的，在宝贝计划助孕期要常吃的3种水果。接下来我们说一下在宝贝计划助孕期，尽量不要吃的3种水果，也就是上面说的“3不要”。
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第一，山楂
这个可能是很容易被大家忽略的，大家都清楚，多吃山楂可以帮助消化，改善便秘的情况。在宝贝计划助孕期，便秘消化不良是经常出现的情况。很多孕妈觉得是不是可以多吃山楂来缓和一下，其实这是错误的，山楂是特别容易刺激到子宫，引起子宫收缩的。
第二，杏
杏是生活中比较常见的一种水果，也有很多人都喜欢吃，但是大家不知道，其实杏是带有一种有毒物质的，宝贝计划助孕妈妈不仅对孕妈自己不好，也有可能会影响到孩子的发育。
第三，木瓜
我们所了解的木瓜的功效就是丰胸，但是其实在东南亚，木瓜还可以用来避孕，因此，对宝贝计划助宝贝计划助孕来说，木瓜是一种特别伤胎的水果，宝贝计划助孕建议孕妈们最好还是不要吃了。